청년 마음 건강 지원 프로그램 안내
2025년 9월 4일부터 9월 11일 오후 5시까지 접수가 시작될 예정입니다. 이 프로그램은 1대1 심층 심리상담 서비스와 힐링 체험, 멘토링 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 이번 포스팅에서는 해당 프로그램의 특징과 참여 방법에 대해 안내하겠습니다.
전문적인 심리 상담 서비스
서울시는 정서적으로 힘든 시간을 보내는 청년들을 위해 심리 지원 프로그램을 마련하였습니다. 요즘과 같이 스트레스를 받기 쉬운 시기에는 이러한 프로그램이 더욱 필요합니다. 이 서비스는 단순한 상담을 넘어서 전문적인 심리검사를 통해 개인의 상태를 정확히 진단하고, 그에 맞춘 1:1 맞춤 상담을 제공합니다. 이는 특히 기억에 남는 점입니다.
2025년에는 총 네 차례의 참여 기회가 있었고, 이번이 마지막 차수로 많은 관심이 집중되고 있습니다. 모집 일정은 9월 4일 목요일 오전 10시부터 9월 11일 오후 5시까지이며, 모집 인원은 약 2,500명으로 예정되어 있습니다. 따라서 조기 마감될 가능성도 존재하므로, 관심이 있는 분들은 반드시 빠른 시일 내에 접수하시는 것이 좋습니다.
이 사업의 특히 한 가지 장점은 단발성 상담이 아니라, 지속적으로 정서적인 안정과 회복을 도울 수 있도록 체계적으로 설계되었다는 점입니다. 일상에 지쳐 누군가와 이야기하고 싶지만 방법을 찾지 못했던 분들에게는 좋은 기회가 될 것입니다. 상담은 대부분 온라인으로 진행되므로 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 참여할 수 있습니다.
또한, 과학적인 분석 기반의 맞춤형 심리 서비스는 전문가의 체계적인 도움을 받을 수 있는 기회를 제공합니다. 만약 자녀나 주위 사람들이 최근에 힘들어하는 모습을 보였다면, 이 프로그램을 적극 추천해 주시기 바랍니다.
참가 자격 및 조건
프로그램에 참여하기 위해서는 몇 가지 자격 조건이 필요합니다. 자세한 내용은 다음 섹션에서 확인해 주세요.
신청 자격 요건 알아보기
현재 주민등록상의 주소지가 서울이어야 하며, 특정 연령 조건을 충족해야 신청할 수 있습니다.
연령 기준
나이는 단순히 몇 살인지가 아니라 출생 연도로 확인하는 것이 중요합니다. 1985년부터 2006년 사이에 태어난 분들, 즉 만 19세에서 39세 사이의 연령대에 해당하면 기본 요건을 갖춘 것으로 볼 수 있습니다. 여기에 군복무를 마친 분들은 복무 기간에 따라 신청 가능한 나이가 달라집니다. 예를 들어 복무 기간이 2년 이상일 경우 만 42세까지 지원받을 수 있고, 1년 이상 2년 미만 복무한 경우는 만 41세, 1년 미만의 경우는 만 40세까지 가능합니다.
제한 사항
그러나 모든 조건을 충족한다고 해서 자동으로 신청 가능하진 않습니다. 서울시에 거주하지 않거나 연령대가 기준을 초과하면 자동으로 탈락합니다. 또한, 외국 국적자나 주민등록번호가 없는 경우, 그리고 올해 이미 본 프로그램에 한 번 참가한 분들은 다시 신청할 수 없습니다. 추가로 국가나 공공기관에서 운영하는 다른 심리 사업에 참여 중인 경우에도 중복 신청이 불가능합니다.
4차 모집 신청 방법
복잡한 서류 제출 없이 인터넷을 통해 간단하게 청년 마음 건강 지원에 신청할 수 있습니다. 통합 플랫폼인 몽땅정보통 홈페이지인 youth.seoul.go.kr를 방문하여 본인 확인을 마친 후, 기본 정보를 입력하고 약관에 동의하는 방식으로 신청을 완료할 수 있습니다. 단, 대리 신청은 불가능하며 본인이 직접 진행해야 한다는 점을 유념해야 합니다.
프로그램 일정 및 참여 방법 안내
이번 프로그램의 결과 발표는 9월 12일 오후 5시에 이루어질 예정입니다.
검사 및 상담 과정
참여자들은 KSCL95라는 간단한 자가진단과 더불어 성격과 기질을 평가하는 TCI 검사를 받게 됩니다. 이 검사의 결과는 본인의 심리 유형을 분류하는 데 활용되며, 이에 따라 상담의 방향성도 달라지게 됩니다.
검사를 마친 후에는 개인에게 적합한 심리상담사와 연결됩니다. 상담은 1:1 맞춤형으로 진행되며, 총 6회에 걸쳐 주 1회의 일정으로 반복됩니다. 상담 일정에 있어 갑작스러운 취소는 하루 전까지 가능하지만, 당일에 취소할 경우 두 번 이상 누적되면 프로그램이 중단될 수 있습니다. 따라서, 참여자는 가능하면 일정을 잘 지켜야 합니다.
또한, 안내받은 검사를 정해진 기한 내에 완료하지 않으면 참여가 무효 처리될 수 있다는 점도 유의해야 합니다. 참여를 원하시는 분들은 올해 12월 14일까지 꼭 일정을 확인하고 준비해 주시기 바랍니다.
심리 상담을 시작하기 전, 참가자는 간단한 안내문을 읽고 짧은 설문에도 응답하게 됩니다. 전체 과정이 복잡하지 않고, 단계별로 안내가 이루어지므로 참여자는 큰 부담을 느끼지 않을 것입니다.
심리 상담
살면서 힘든 상황에 처했을 때, 누구에게라도 의지하고 싶은 순간이 찾아옵니다. 그러나 꼭 병원을 통해서만 위로받아야 하는 것은 아닙니다. 조용한 환경에서 자신의 이야기를 털어놓고, 진심으로 경청해주는 사람이 있다면, 그 자체로도 큰 위안이 될 수 있습니다.
이번 프로그램은 단순히 검사와 상담 몇 차례로 끝나는 것이 아니라, 자신을 더 깊이 이해하고 감정을 정리할 수 있는 소중한 기회입니다. 이런 경험을 통해 자기 발전과 심리적 안정에 기여할 수 있으니, 많은 참여를 기대합니다.